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小兒多動癥自我療法是什么？

2013-12-27 23:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

小兒多動癥自我療法是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳繁主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

兒科

小兒多動癥自我療法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓練、環(huán)境改善、飲食調(diào)整、規(guī)律作息等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.心理調(diào)節(jié)：幫助孩子樹立自信，穩(wěn)定情緒，增強自我控制能力。
2.行為訓練：如注意力訓練、動作協(xié)調(diào)訓練等，提升專注度和身體協(xié)調(diào)性。
3.環(huán)境改善：營造安靜、整潔、有序的生活和學習環(huán)境，減少干擾。
4.飲食調(diào)整：均衡營養(yǎng)，避免高糖、高脂肪食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，固定起床和睡覺時間，有助于穩(wěn)定孩子的情緒和注意力。
家長要耐心引導孩子進行自我療法，但如果癥狀嚴重，需及時就醫(yī)。
2013-12-27 23:36

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