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腳指甲往肉里長疼痛可能是修剪不當(dāng)、甲溝炎、指甲畸形、穿鞋不合適、真菌感染等原因引起的。可通過修剪指甲、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。 1.修剪不當(dāng)：指甲修剪過短或形狀不合適，容易導(dǎo)致往肉里長。應(yīng)正確修剪指甲，留適當(dāng)長度，剪成方形。 2.甲溝炎：甲溝發(fā)生炎癥，會引起疼痛?？赏庥玫夥?，涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 3.指甲畸形：天生指甲形狀異常。嚴(yán)重時可能需要進行部分指甲拔除術(shù)。 4.穿鞋不合適：鞋子過緊擠壓腳趾。需更換寬松舒適的鞋子。 5.真菌感染：如灰指甲。可使用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。 總之，腳指甲往肉里長疼痛需要及時處理，避免情況加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或外科就診。