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回奶時奶漲一般不建議擠奶。因為擠奶可能會刺激乳汁分泌，影響回奶效果。但如果漲奶嚴重且伴有疼痛，可能需要采取適當措施。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.回奶原理：回奶是減少乳汁分泌直至停止的過程，身體會逐漸調(diào)整適應(yīng)。
2.不擠奶的原因：擠空乳房會向身體傳遞繼續(xù)分泌乳汁的信號，不利于回奶。
3.緩解漲奶方法：可通過飲食調(diào)整，如減少湯水攝入。
4.藥物輔助：如服用維生素B6、炒麥芽煮水等，具體用藥需遵醫(yī)囑。
5.乳房護理：穿戴合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。
回奶期間，應(yīng)密切關(guān)注乳房情況，若出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，去藥店買麥芽煲水喝,記得多用熱毛巾敷一敷。少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物。你覺得有些漲了就把它吸出來。慢慢就會好的。