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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李占勝 醫(yī)師
邢臺(tái)市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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小孩缺鋅可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、糾正不良習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及定期檢查等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：多讓孩子攝入富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚(yú)類(lèi)、蛋黃、豆類(lèi)等。 2. 補(bǔ)充劑：在醫(yī)生建議下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等鋅補(bǔ)充劑，但需遵醫(yī)囑。 3. 糾正不良習(xí)慣：避免孩子挑食、偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 定期檢查：定期帶孩子進(jìn)行微量元素檢測(cè)，了解鋅的補(bǔ)充情況。 總之，小孩缺鋅需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要有耐心和細(xì)心，關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣。如果孩子缺鋅情況較為嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-05 18:01
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