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查出肝病小三陽，需要注意飲食、作息、運(yùn)動、復(fù)查、預(yù)防傳染等方面。 1. 飲食：保持清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，避免油膩、辛辣、高糖食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于肝臟修復(fù)和恢復(fù)功能。 3. 運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 5. 預(yù)防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 6. 情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 7. 避免飲酒：酒精會加重肝臟損傷，務(wù)必戒酒。 8. 遵醫(yī)囑用藥：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如某些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥等。 總之，肝病小三陽患者要重視日常生活中的各個方面，積極配合醫(yī)生治療和復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。