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35歲生孩子相對(duì)較晚，屬高齡產(chǎn)婦，但做好準(zhǔn)備也能順利生育。高齡產(chǎn)婦存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需多加注意。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.孕前檢查：包括婦科檢查、激素水平檢測(cè)等，排查潛在疾病。
2.補(bǔ)充葉酸：提前3個(gè)月開(kāi)始服用，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。
5.孕期產(chǎn)檢：增加產(chǎn)檢次數(shù)，密切監(jiān)測(cè)胎兒及自身健康狀況。
6.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
總之，35歲生育需謹(jǐn)慎對(duì)待，做好各方面準(zhǔn)備，與醫(yī)生密切溝通，確保母嬰健康。