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孩子斷奶時(shí)母親漲奶是常見現(xiàn)象，可通過減少乳汁分泌、緩解乳房脹痛、預(yù)防乳腺炎、調(diào)整飲食、注意休息等方式來(lái)應(yīng)對(duì)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.減少乳汁分泌：逐漸減少喂奶次數(shù)和時(shí)間，避免刺激乳頭，不要頻繁排空乳房。
2.緩解乳房脹痛：可以用冰袋冷敷乳房，減輕脹痛感。
3.預(yù)防乳腺炎：保持乳房清潔，穿著舒適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。
4.調(diào)整飲食：減少湯汁類食物的攝入，如雞湯、魚湯等，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物。
5.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
6.藥物輔助：如果漲奶嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 B6、麥芽水等回奶藥物。但需注意，藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。
總之，斷奶漲奶是一個(gè)需要耐心和細(xì)心處理的過程。如果漲奶癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。