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總膽紅素高且長期降不下來可能由多種原因?qū)е?，如肝臟疾病、膽道梗阻、溶血性疾病、藥物影響、不良生活習慣等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.肝臟疾?。喝绮《拘愿窝?、酒精性肝病、脂肪肝等，會影響膽紅素代謝?？赏ㄟ^抗病毒治療（如恩替卡韋）、保肝治療（如復方甘草酸苷）等改善。
2.膽道梗阻：膽結(jié)石、膽管炎等造成膽汁排泄不暢?？赡苄枰中g取石或抗炎治療（如頭孢曲松）。
3.溶血性疾?。杭t細胞破壞過多，膽紅素生成增加。治療常包括激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環(huán)孢素）。
4.藥物影響：某些藥物可能損傷肝細胞。需停用可疑藥物，并進行保肝處理。
5.不良生活習慣：長期熬夜、大量飲酒、過度勞累等。應調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，戒酒，適度休息。
總膽紅素高降不下來需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時要定期復查肝功能，監(jiān)測膽紅素變化。建議前往正規(guī)醫(yī)院的肝病科就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。