男孩發(fā)育營養(yǎng)指南：食物對生長發(fā)育的影響
男孩發(fā)育營養(yǎng)指南：食物對生長發(fā)育的影響
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙毅濤 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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男孩在發(fā)育期間，飲食對身高增長有一定影響，但吃公雞與長高之間沒有直接必然聯(lián)系。影響身高的因素眾多。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-03-16 16:20
1.營養(yǎng)均衡：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果。
2.充足睡眠：每晚保證足夠的睡眠時(shí)間，有利于生長激素分泌。
3.適量運(yùn)動(dòng)：如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。
4.良好心態(tài)：減少壓力，保持心情愉悅。
5.遺傳因素：父母身高對孩子身高有重要影響。
總之，男孩發(fā)育期間要注重綜合調(diào)理，不能單純依靠某一種食物來促進(jìn)長高。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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費(fèi)楊 醫(yī)師
鐵力市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好朋友，這種情況建議你最好注意加強(qiáng)鍛煉，多吃營養(yǎng)食物，增加抵抗力.
2013-12-25 13:41
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
