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指甲總是開裂可能由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、感染以及某些全身性疾病等因素引起。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲脆弱易開裂?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等，必要時(shí)服用多維元素片、碳酸鈣 D3 片、硫酸亞鐵片等。 2. 指甲損傷：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲、過度修剪指甲等，容易造成指甲損傷，出現(xiàn)開裂。應(yīng)避免這些不良行為，使用溫和的洗滌劑，佩戴防護(hù)手套。 3. 皮膚疾?。喝玢y屑病、濕疹等，可能累及指甲，導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變，容易開裂。需針對(duì)原發(fā)疾病治療，如外用糖皮質(zhì)激素軟膏（糠酸莫米松乳膏）、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（他克莫司軟膏）等。 4. 感染：真菌感染（灰指甲）可使指甲增厚、變色、易碎和開裂?？赏庥冒⒛_芬搽劑，口服伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。 5. 全身性疾?。杭谞钕俟δ軠p退、糖尿病等全身性疾病，可能影響指甲的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和代謝，導(dǎo)致指甲異常。需要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 指甲總是開裂可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果指甲開裂的情況持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。