-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張清玲 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
-
上呼吸道感染患者通?？梢猿韵憬?，原因包括補充營養(yǎng)、利于消化、緩解咽喉不適、補充能量、改善心情等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-25 10:08
1.補充營養(yǎng)：香蕉富含維生素C、維生素B6等，有助于增強免疫力。
2.利于消化：其富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
3.緩解咽喉不適：其柔軟的質(zhì)地不會刺激咽喉，且能補充水分。
4.補充能量：可為身體提供糖分，緩解感染導(dǎo)致的乏力。
5.改善心情：能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽，使人心情愉悅，利于康復(fù)。
總之，上呼吸道感染期間適當(dāng)吃香蕉有益，但也要注意適量，同時積極治療。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
