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兒童腸胃炎期間，飲食調(diào)理很重要，適宜的食物包括易消化的主食、富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、溫?zé)犸嬈贰⒔∑⒁嫖傅氖澄锏?。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.易消化的主食：如米粥、面條，其質(zhì)地柔軟，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋羹、魚肉，為身體提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。
3.新鮮蔬果：例如蘋果、香蕉、南瓜等，富含維生素和膳食纖維，有助于維持腸道功能。
4.溫?zé)犸嬈罚喝鐪厮?、淡鹽水，可補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，防止脫水。
5.健脾益胃的食物：山藥、大棗等，有助于調(diào)理腸胃功能。
總之，兒童腸胃炎期間的飲食要清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡，且應(yīng)少量多次進(jìn)食。同時(shí)，密切觀察孩子的癥狀，若病情加重，需及時(shí)就醫(yī)。