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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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眩暈癥患者在日常生活中，要注意預(yù)防跌倒、作息規(guī)律、避免劇烈運(yùn)動、保持心情平和、注意飲食。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-24 23:41
1.預(yù)防跌倒：室內(nèi)安裝扶手、鋪防滑墊，以防滑倒。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，不熬夜，規(guī)律作息。
3.避免劇烈運(yùn)動：如爬山、跑步等，防止眩暈發(fā)作。
4.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，不過度興奮或焦慮。
5.飲食注意：飲食清淡易消化，戒煙酒，忌辛辣刺激，少喝咖啡和濃茶。
做好這些注意事項，有助于減少眩暈癥的發(fā)作，提高生活質(zhì)量。
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