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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成的原因較多，常見的有睡眠不足、遺傳因素、眼周皮膚薄、長期用眼疲勞、年齡增長等。如果黑眼圈嚴(yán)重影響外觀或伴有其他不適，建議就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-24 15:24
1.保持良好睡眠：每天保證7-8小時(shí)充足睡眠，規(guī)律作息。
2.眼部護(hù)理：使用眼霜，輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.注意飲食：多吃富含維生素C和E的水果、蔬菜。
4.避免用眼過度：定時(shí)休息，減少長時(shí)間看電子屏幕。
5.冷敷熱敷：先用熱毛巾敷眼3-5分鐘，再用冷毛巾敷1-2分鐘。
6.醫(yī)療手段：若黑眼圈頑固，可考慮激光治療、注射填充等，但需在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
通過上述方法，多數(shù)人的黑眼圈能得到一定程度的改善。但要注意，不同人的情況不同，改善效果也因人而異。
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