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近期脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？

2013-12-24 12:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

近期脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不當(dāng)、精神壓力、疾病影響、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食不當(dāng)：營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。
2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮易導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，保持心情舒暢。
3.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也會(huì)引起脫發(fā)，需積極治療原發(fā)疾病。
4.遺傳因素：若有家族遺傳史，更要注意頭發(fā)養(yǎng)護(hù)。
5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染、熬夜等會(huì)損傷頭發(fā)，應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
總之，脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。注意保持良好心態(tài)和生活方式。
2013-12-24 12:23

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