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肺熱是肺部有熱邪所致，可能由外感、飲食、情志等因素引起。若肺熱嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。肺熱可能導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃梨、枇杷等清熱潤(rùn)肺的食物，少吃辛辣油膩食物。
2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)。
3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、憤怒等不良情緒。
4.中藥治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用桑菊飲、銀翹散等。
5.穴位按摩：按摩肺俞穴、合谷穴等，有助于緩解肺熱。
6.飲水：多喝水，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)熱毒。
去肺熱需要綜合調(diào)理，注意生活各方面。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必就醫(yī)診治。