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10歲孩子適合飲用鐵觀音嗎?

10歲孩子適合飲用鐵觀音嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    朱順葉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    10歲小朋友一般不建議飲用鐵觀音茶。茶中含有咖啡因等成分,可能對孩子的健康產(chǎn)生一定影響。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.影響睡眠:咖啡因可能使孩子興奮,導(dǎo)致入睡困難或睡眠質(zhì)量下降。
    2.影響營養(yǎng)吸收:茶中的鞣酸會影響鐵、鈣等營養(yǎng)元素的吸收。
    3.對腸胃刺激:可能導(dǎo)致腸胃不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
    4.影響牙齒:茶漬可能會在牙齒上沉積,影響牙齒美觀和健康。
    5.影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:不利于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。
    綜合來看,10歲孩子應(yīng)盡量少喝或不喝鐵觀音茶,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證健康成長。

    2013-12-24 09:36
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