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白癜風(fēng)患者的日常保健，主要包括飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、情緒管理、作息規(guī)律、避免刺激等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅(jiān)果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。
2.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免外傷，外出做好防曬。
3.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
4.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.避免刺激：減少化學(xué)物質(zhì)接觸，不使用刺激性化妝品。
做好日常保健有助于控制白癜風(fēng)病情，但患者仍需積極治療，定期復(fù)查。

頭暈的原因有很多比如感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的，需要找到原因，針對(duì)性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō)。