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自然分娩時(shí)，產(chǎn)婦與胎兒的配合至關(guān)重要。需注意產(chǎn)程進(jìn)展、自身狀態(tài)、呼吸方法等，并警惕可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。如有異常，及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.保持良好心態(tài)：放松心情，避免過(guò)度緊張和焦慮，增強(qiáng)分娩信心。
2.正確呼吸：宮縮時(shí)深呼吸，宮縮間歇正常呼吸，有助于緩解疼痛和保存體力。
3.配合宮縮用力：宮縮時(shí)向下用力，間歇時(shí)休息，避免無(wú)效用力。
4.選擇合適體位：可根據(jù)醫(yī)生建議采取側(cè)躺、半坐或蹲位等，促進(jìn)胎兒下降。
5.聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)：醫(yī)生會(huì)根據(jù)產(chǎn)程進(jìn)展給予相應(yīng)指令，嚴(yán)格遵循。
6.保存體力：分娩過(guò)程長(zhǎng)，合理進(jìn)食飲水，補(bǔ)充能量。
總之，自然分娩時(shí)產(chǎn)婦積極配合，能促進(jìn)產(chǎn)程順利進(jìn)行，保障母嬰安全。

你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般如果胎兒大小合適，胎位比較正常，身體情況良好的情況下，是可以順產(chǎn)的，不用擔(dān)心的。分娩時(shí)遵醫(yī)囑就好的。