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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高國(guó)望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
皮膚科
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懷孕期間防護(hù)輻射，可從遠(yuǎn)離輻射源、使用防護(hù)用品、合理安排時(shí)間、注意飲食、保持室內(nèi)通風(fēng)等方面著手。 1. 遠(yuǎn)離輻射源：盡量減少使用電腦、微波爐等輻射較強(qiáng)的電器，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高輻射環(huán)境。 2. 使用防護(hù)用品：穿戴防輻射服，能一定程度阻擋輻射。 3. 合理安排時(shí)間：控制使用電子設(shè)備的時(shí)長(zhǎng)，避免過(guò)度勞累。 4. 注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于抵抗輻射損傷。 5. 保持室內(nèi)通風(fēng)：良好的空氣流通有助于減少輻射的積聚。 6. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)自身免疫力，提高身體對(duì)輻射的抵抗力。 總之，懷孕期間要多方面注意防護(hù)輻射，以保障自身和胎兒的健康。但也不必過(guò)度擔(dān)憂，只要采取科學(xué)合理的防護(hù)措施，一般不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。
2024-12-05 04:44
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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