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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曹桂英 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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掉頭發(fā)且新長出毛發(fā)細(xì)可能由多種原因?qū)е?，如營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、精神壓力大、遺傳因素等。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。缺乏這些營養(yǎng)會影響頭發(fā)的質(zhì)量和生長。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類等；多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、香蕉、菠菜等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導(dǎo)致脫發(fā)和毛發(fā)變細(xì)。需要調(diào)整生活作息，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如螺內(nèi)酯等。 3. 毛囊受損：頻繁燙染、過度牽拉頭發(fā)等可能損傷毛囊。應(yīng)減少對頭發(fā)的傷害，避免過度燙染?？墒褂靡恍┐龠M(jìn)毛囊修復(fù)的產(chǎn)品，但需在醫(yī)生建議下選擇。 4. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響頭發(fā)健康。要學(xué)會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳原因頭發(fā)較細(xì)。這種情況較難改變，但保持良好的生活習(xí)慣有助于改善。 總之，要讓新長出的頭發(fā)變粗，需要綜合調(diào)理，改善生活方式，必要時尋求醫(yī)生幫助。同時注意，使用任何藥物都應(yīng)遵醫(yī)囑。
2024-12-04 23:11
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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