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坐月子期間可以喝白開(kāi)水，需注意水溫、飲用量等。同時(shí)，避免飲用涼水及某些飲料。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.水溫：宜喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，過(guò)涼可能刺激腸胃，引起不適。
2.飲用量：適量飲用，滿足身體需求，不過(guò)量以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。
3.時(shí)間：不要在剛吃完飯或空腹時(shí)大量飲水。
4.頻率：少量多次，保持身體水分平衡。
5.其他：避免飲用含咖啡因或碳酸的飲料。
總之，坐月子期間合理飲用白開(kāi)水有益，但要注意方式方法。

您好，最好不要喝白開(kāi)水對(duì)身體不利，坐月子期間最怕著涼，所以應(yīng)該喝點(diǎn)溫的，不要碰涼的東西，祝您身體健康。