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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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您好，其實(shí)如果每天都能排便已經(jīng)很好了，如果實(shí)在要說哪個時間段最好，那應(yīng)該是清晨剛起床還未吃早飯時。其實(shí)這個不需要去在意的，順其自然，有便意就去排便就行?，F(xiàn)在生活節(jié)奏快，很多人在早晨都來不及上廁所，或者有便意沒能及時去上，而導(dǎo)致排便習(xí)慣改變，這其實(shí)是不可取的，
2019-12-16 18:06
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天早上定時排便,定時排便有好處,一定要養(yǎng)成這個好習(xí)慣.因?yàn)槊刻煸缟隙〞r排便,腸道會養(yǎng)成條件反射,每天到這個時候自然會引起便意,體內(nèi)的垃圾就會定時排泄出來,對身體健康有益,不會引起便秘.
2013-12-20 12:51
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