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白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，是表皮、真皮、皮下組織毛囊內(nèi)的黑色素細胞內(nèi)酪氨酸酶活性減低或消失，而引起的表皮脫色性病變。注 意事項： 1,少吃辛辣、酒、羊肉、海鮮、富含維生素C多的水果,如：桔子、葡萄、山楂、草莓、柚子等. 2.多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。 3.保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒的刺激。 4.建立良好的生活規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 5.勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 6.避免長時間、強烈日光曝曬。

控制白癜風(fēng)擴散，需綜合考慮治療、防護、生活習(xí)慣、情緒管理和定期復(fù)查等。 1.治療：及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇外用藥物如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏，口服藥物如潑尼松、白靈片等。也可進行光療，如窄譜中波紫外線（NB-UVB）治療。 2.防護：避免皮膚外傷，注意防曬，減少接觸有害化學(xué)物質(zhì)。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，控制白癜風(fēng)擴散需要患者積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，并定期復(fù)查。