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臉上痘痘擠破后留疤和痘痘殘留可能是炎癥未消退、皮膚修復(fù)不良等原因。若情況嚴(yán)重或長(zhǎng)期不愈，建議就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，去除油脂和污垢。
2.注意飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.外用藥物治療：如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠，有助于改善痘痘和疤痕，但需遵醫(yī)囑使用。
4.物理治療：可考慮光子嫩膚等方法，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
5.涂抹維生素E：將維生素E膠囊擠破，涂抹在疤痕處，可能有一定淡化作用。
6.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
總之，去除痘痘和疤痕需要綜合調(diào)理和耐心堅(jiān)持，若情況無改善，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。