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疾?。?/label> 保健

問(wèn)題：

常年單獨(dú)喝刺五加種子泡水喝有何保健作用？

回答1
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邢秀麗主治醫(yī)師

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常年單獨(dú)喝刺五加種子泡水具有多種保健作用，如改善睡眠、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血壓、抗疲勞、緩解焦慮等。 1.改善睡眠：刺五加種子中的成分有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀。 2.增強(qiáng)免疫力：能促進(jìn)免疫細(xì)胞的生成和活性，提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 3.調(diào)節(jié)血壓：對(duì)血壓有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于維持血壓的穩(wěn)定。 4.抗疲勞：減輕身體的疲勞感，提高精力和耐力。 5.緩解焦慮：具有一定的鎮(zhèn)靜和舒緩作用，可減輕焦慮情緒。總之，刺五加種子泡水有一定的保健功效，但不能替代藥物治療疾病。使用時(shí)應(yīng)注意適量，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 23:26

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法，通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。查看全文»

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