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老年人，適宜用加大運(yùn)動量的方法治療脂肪肝嗎？

2013-12-16 19:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人，用加大運(yùn)動量的方法治療脂肪肝，可以嗎？

回答1
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耿秀梅副主任醫(yī)師

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您好，老年人由于本身的身體機(jī)能都會逐漸下降，骨質(zhì)疏松，所以加大運(yùn)動量來改善脂肪肝的方法是不可取的，有可能在運(yùn)動中產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎或者病理性骨折，主要是飲食控制，可以適當(dāng)運(yùn)動，打太極拳，游泳等一些適合本身的運(yùn)動，必要時可以配合藥物，祝你健康平安
2018-07-07 11:47

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回答2
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錢偉主治醫(yī)師

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可以，但不能作為主要的治療措施，你可以每天快速的走，要從小運(yùn)動量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。注意要根據(jù)自己的身體情況，如果有心臟病，高血壓這些，要小心。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇如慢跑打乒乓球羽毛球等適宜的運(yùn)動項目。
2013-12-16 19:49

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