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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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冬天皮膚干燥可能與水分缺失、飲食不當(dāng)、洗澡頻率、護膚品選擇及環(huán)境有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-16 18:24
1.水分補充:每天適量多飲用水,增加肌體和皮膚的水分。
2.飲食調(diào)整:多吃堿性食物,如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶,少吃酸性食物,如肉類、魚類、蔥類。
3.洗澡注意:不要過于頻繁洗澡,水溫不宜過高,時間不宜過長。
4.護膚品選擇:使用保濕效果好的護膚品,如含有甘油、透明質(zhì)酸的產(chǎn)品。
5.環(huán)境改善:使用加濕器,增加室內(nèi)空氣濕度。
做好以上方面,能有效改善冬天皮膚干燥的情況。
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