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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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孩子流鼻涕打噴嚏多由著涼、過敏、感染等引起。食療方面，可通過調(diào)整飲食增強(qiáng)抵抗力，如食用溫?zé)崾澄?、補(bǔ)充維生素等。常見的食療方法有熱湯食療、水果食療、粥類食療、蔬菜食療、茶飲食療等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-16 12:37
1.熱湯食療：給孩子喝一些生姜紅糖水，生姜能散寒解表，紅糖可補(bǔ)充能量。
2.水果食療：適量食用富含維生素 C 的水果，如橙子、獼猴桃，有助于提高免疫力。
3.粥類食療：熬煮山藥紅棗粥，山藥健脾益胃，紅棗補(bǔ)中益氣。
4.蔬菜食療：做胡蘿卜湯，胡蘿卜富含胡蘿卜素，對(duì)身體有益。
5.茶飲食療：煮蔥白水，蔥有發(fā)表通陽的作用。
食療只是輔助方法，如果孩子癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)要讓孩子多喝水、多休息，注意室內(nèi)空氣流通。
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