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懷孕后嘔吐吃不下飯是常見現(xiàn)象，可能由激素變化、胃腸功能減弱等引起。如果情況嚴(yán)重，可能影響孕婦和胎兒健康，需及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調(diào)整：盡量選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，少食多餐。
2.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜，可防止嘔吐。
3.避免刺激性食物：不吃油膩、油炸、辛辣和氣味重的食物。
4.適量活動(dòng)：適當(dāng)散步等輕度運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
5.藥物治療：若嘔吐嚴(yán)重，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用維生素B6或胃復(fù)安緩解，但需遵醫(yī)囑。
懷孕嘔吐吃不下飯需要綜合調(diào)理，孕婦應(yīng)保持良好心態(tài)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。