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孕婦吃哪些食物可減輕嘔吐癥狀

2024-12-01 14:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嘔吐

問題：

孕婦吃什么能緩解嘔吐

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李占勝醫(yī)師

邢臺市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

孕婦緩解嘔吐可以通過食用生姜、檸檬、蘇打餅干、蘋果、酸奶等。 1.生姜：生姜具有止嘔的作用，孕婦可以適量食用生姜片或喝生姜水。 2.檸檬：檸檬富含維生素 C，其清新的氣味能改善孕婦的嗅覺感受，減輕嘔吐感?？梢郧衅菟嬘?。 3.蘇打餅干：屬于堿性食物，能中和胃酸，緩解胃部不適引起的嘔吐。 4.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，其酸甜的口感有助于緩解惡心。 5.酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能調(diào)節(jié)胃腸道菌群，減輕嘔吐癥狀。孕婦在飲食緩解嘔吐時，應注意適量，避免暴飲暴食。如果嘔吐嚴重，影響正常飲食和生活，應及時就醫(yī)。
2024-12-02 02:35

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