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小孩一運(yùn)動(dòng)就出汗，可能是生理性因素，如新陳代謝旺盛、活動(dòng)量大等；也可能是病理性因素，如缺鈣、身體虛弱、肥胖、內(nèi)分泌疾病等。 1.新陳代謝旺盛：小孩生長發(fā)育迅速，新陳代謝比成人快，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)熱增加，出汗增多來散熱。 2.活動(dòng)量大：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過高或時(shí)間過長，身體產(chǎn)生的熱量多，通過出汗調(diào)節(jié)體溫。 3.缺鈣：鈣缺乏會(huì)影響神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致出汗增多，還可能伴有睡眠不安、易驚醒等。 4.身體虛弱：如反復(fù)生病、營養(yǎng)不良，體質(zhì)較差，運(yùn)動(dòng)時(shí)易出汗。 5.肥胖：脂肪多產(chǎn)熱多，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗也會(huì)更明顯。 6.內(nèi)分泌疾病：像甲狀腺功能亢進(jìn)，激素分泌異常，也會(huì)有易出汗的表現(xiàn)。 總之，如果小孩運(yùn)動(dòng)出汗明顯異常，或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確原因。平時(shí)要保證孩子營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。