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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李紅俠 主治醫(yī)師
常州割包皮醫(yī)院
其他
內科
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正常情況下，長白頭發(fā)的年齡因人而異，通常受到遺傳、營養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病和環(huán)境等多種因素的影響。一般來說，30 歲以后開始出現少量白發(fā)較為常見，但也有部分人在更年輕或更年長時才有白發(fā)。 1.遺傳：遺傳因素在白發(fā)的出現中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的情況，個體也可能更早出現白發(fā)。 2.營養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，可能影響黑色素的合成，導致白發(fā)提前產生。 3.精神狀態(tài)：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響內分泌，進而影響頭發(fā)的顏色。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病、白癜風等，可能導致白發(fā)。 5.環(huán)境：長期暴露在紫外線、化學物質等不良環(huán)境中，也會加速頭發(fā)變白。 總之，長白頭發(fā)的時間沒有絕對標準，如果白發(fā)出現過早或突然增多，建議及時就醫(yī)，查明原因。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保持心情舒暢，減少不良環(huán)境的影響。
2024-11-29 04:20
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