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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沙英娟 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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7 歲小孩夜里睡覺磨牙可能是缺乏維生素 D、鈣、鋅、B 族維生素或蛋白質(zhì)等。 1. 維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引起磨牙。可通過曬太陽、食用蛋黃、魚肝油等補(bǔ)充。 2. 鈣：缺鈣時(shí)，孩子的神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)磨牙。多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等有助于補(bǔ)鈣。 3. 鋅：鋅參與多種生理過程，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致磨牙。富含鋅的食物有瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等。 4. B 族維生素：如維生素 B1、B6 等缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引起磨牙。粗糧、動(dòng)物肝臟中 B 族維生素含量豐富。 5. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)不足可能影響肌肉和神經(jīng)功能，導(dǎo)致磨牙?？蓮牡邦悺⒛填?、肉類中獲取。 孩子夜里磨牙的原因較為復(fù)雜，除了營養(yǎng)缺乏，還可能有其他因素。如果磨牙情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2024-12-02 05:51
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就醫(yī)問藥
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