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小兒喉嚨發(fā)炎的預(yù)防，需從飲食、睡眠、環(huán)境、運(yùn)動、衣物增減等方面入手，包括避免過食冷飲、保證良好睡眠、注意環(huán)境溫差、適度運(yùn)動、及時(shí)增減衣物等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：控制小兒食用冰激凌、雪糕等冷飲的量，避免過多食用刺激咽喉。
2.睡眠：晚上要為小兒蓋好被子，保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力。
3.環(huán)境：在炎熱的夏天，從高溫環(huán)境進(jìn)入空調(diào)房時(shí)，應(yīng)給小兒適應(yīng)溫差的時(shí)間，以防刺激咽喉。
4.運(yùn)動：小兒玩耍時(shí)應(yīng)適度，避免過于激烈導(dǎo)致大量出汗，出汗后要及時(shí)擦干，避免著涼。
5.衣物增減：小兒活動后出汗，不要立即脫衣，要落落汗再根據(jù)情況增減衣物。
總之，預(yù)防小兒喉嚨發(fā)炎需要家長從生活的各個方面多加注意，為孩子創(chuàng)造良好的生活條件，增強(qiáng)孩子的抵抗力，減少患病的可能。

這個病可以結(jié)合中醫(yī)治療,清熱解毒.利咽,活血化瘀,可以用金銀花,連翹,羅漢果,丹參,桔梗,胖大海,半夏,竹茹等藥物治療,可能有一定的療效.