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天麻是一種常見(jiàn)的中藥材，具有多種保健作用。用天麻泡酒需注意方法和用量。其保健作用包括息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)等。 1. 天麻泡酒方法：選擇優(yōu)質(zhì)天麻，洗凈晾干，放入干凈的玻璃瓶中，加入適量高度白酒，密封浸泡一段時(shí)間。 2. 息風(fēng)止痙：可緩解肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所致的驚癇抽搐，如小兒驚風(fēng)等。 3. 平抑肝陽(yáng)：對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、頭痛有一定改善作用。 4. 祛風(fēng)通絡(luò)：能輔助治療肢體麻木、手足不遂、風(fēng)濕痹痛等癥狀。 5. 增強(qiáng)免疫力：有助于提高機(jī)體的抵抗力，減少疾病發(fā)生。 6. 鎮(zhèn)靜安神：可在一定程度上緩解焦慮、緊張，改善睡眠質(zhì)量。 天麻雖有一定保健作用，但使用時(shí)應(yīng)遵循適量原則，且不可替代正規(guī)治療。如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。