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口腔內(nèi)總是脫皮，可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、缺乏維生素、口腔疾病、不良習(xí)慣、全身疾病等。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用辛辣、過(guò)燙或過(guò)于粗糙的食物，會(huì)刺激口腔黏膜，導(dǎo)致脫皮。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、柔軟的食物。 2. 缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，會(huì)影響口腔黏膜的正常代謝。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片，如多維元素片、善存片等。 3. 口腔疾病：口腔潰瘍、口腔扁平苔蘚等，會(huì)有口腔脫皮的表現(xiàn)。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如口腔潰瘍可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等。 4. 不良習(xí)慣：經(jīng)常咬唇、咬頰或用舌頭舔口腔黏膜，容易損傷黏膜導(dǎo)致脫皮。要糾正這些不良習(xí)慣。 5. 全身疾?。耗承┤硇约膊?，如干燥綜合征、糖尿病等，也可能引起口腔脫皮。需積極治療原發(fā)病。 總之，口腔內(nèi)總是脫皮可能是多種原因造成的。如果脫皮情況持續(xù)不緩解或伴有疼痛、出血等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。