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長(zhǎng)時(shí)間用電腦后眼睛發(fā)干易疲勞是何因，咋治？

2024-09-19 11:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我工作原因要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦。最近眼睛發(fā)干，而且還容易疲勞，這是怎么回事兒？有什么好的治療辦法？

回答1
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符玉鳴副主任醫(yī)師

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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼睛發(fā)干易疲勞，可能是用眼過度、淚液分泌不足、環(huán)境干燥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因?qū)е隆?1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，眼表淚液蒸發(fā)過快，引起眼睛發(fā)干疲勞。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.淚液分泌不足：淚腺功能減退或淚腺疾病，導(dǎo)致淚液分泌量減少?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3.環(huán)境干燥：空氣干燥會(huì)加速淚液蒸發(fā)?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激影響淚液分泌和分布。需根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5.維生素 A 缺乏：影響視網(wǎng)膜功能和淚液分泌。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。總之，眼睛發(fā)干易疲勞需要引起重視，采取相應(yīng)措施緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-09-20 07:02

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