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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘南山 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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上呼吸道感染期間，適宜選擇水分豐富、維生素C含量高的水果，有助于緩解癥狀、增強免疫力。建議適量食用，避免過量糖分攝入。同時，保持飲食清淡，避免刺激性食物，多飲水，必要時在醫(yī)生指導下合理用藥。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-06 23:47
1.梨：含有大量水分和維生素C，可潤肺止咳，適合上呼吸道感染患者食用。
2.蘋果：富含維生素C和纖維素，有助于提高免疫力，促進消化。
3.橙子：維生素C含量高，增強免疫力，但應控制攝入量，避免過多糖分。
4.西瓜：水分充足，有助于補充體液，但糖分較高，需適量食用。
5.獼猴桃：維生素C和抗氧化劑含量豐富，有助于抵抗感染，增強身體抵抗力。
上呼吸道感染時，選擇上述水果適量食用，有益于恢復健康。記得保持飲食平衡，避免過多糖分攝入，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。
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就醫(yī)問藥
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