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腳指甲有白斑怎么辦

2013-12-02 13:22 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腳指甲有白斑怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

程喜平主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

你好，一般說明身體缺鈣。這類人去醫(yī)院體檢，往往可以發(fā)現(xiàn)有骨密度偏低的問題。如果指甲上的橫紋和縱紋，就要注意營養(yǎng)補(bǔ)充，針對性的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以多吃雞蛋、瘦肉、魚肉，補(bǔ)充鈣質(zhì)，則可以多吃牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮等。補(bǔ)鈣需要注意的是，食源性的鈣質(zhì)需要維生素D才能為人體吸收利用，必須配合使用魚肝油等維生素D含量高的食品。對于工作繁忙的白領(lǐng)，如果不方面專門制作補(bǔ)鈣餐，可以服用太陽神多補(bǔ)鈣片。
2013-12-02 13:37

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