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性交后睪丸疼痛可能由動(dòng)作不當(dāng)、睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)等引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.動(dòng)作不當(dāng)：性生活時(shí)動(dòng)作幅度過大造成過度牽拉。應(yīng)暫停性生活，熱敷或溫水坐浴，疼痛劇烈時(shí)遵醫(yī)囑用止痛藥，多休息。
2.睪丸炎：細(xì)菌感染所致。可用硫酸鎂溶液濕敷，醫(yī)生會(huì)給予頭孢菌素、喹諾酮類、大環(huán)內(nèi)酯類等抗菌藥物。
3.附睪炎：多由細(xì)菌逆行感染引起。治療包括臥床休息、托起陰囊，使用抗生素如頭孢呋辛、左氧氟沙星等。
4.精索靜脈曲張：精索內(nèi)靜脈回流障礙。輕度可保守治療，如穿緊身內(nèi)褲；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
5.睪丸扭轉(zhuǎn)：精索發(fā)生扭轉(zhuǎn)。需緊急手術(shù)復(fù)位，以免睪丸壞死。
性交后睪丸疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

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1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。