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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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長(zhǎng)期面對(duì)電腦，可通過(guò)擺放綠植、使用隔離產(chǎn)品、注意飲食、適度休息、保持距離等方式抗輻射。 1.擺放綠植：例如仙人掌、綠蘿等，它們能吸收部分輻射。 2.使用隔離產(chǎn)品：涂抹隔離霜，能在皮膚表面形成防護(hù)層。 3.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于抗氧化，減輕輻射損傷。 4.適度休息：每隔一段時(shí)間離開(kāi)電腦，活動(dòng)身體，放松眼睛，緩解疲勞。 5.保持距離：適當(dāng)增加與電腦屏幕的距離，可減少輻射影響。 總之，通過(guò)多種方法結(jié)合，能在一定程度上減輕電腦輻射對(duì)身體的影響，但仍需注意合理使用電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作。
2024-09-20 00:53
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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