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尿酸高,痛風(fēng),平時喝茶好,還是喝白開水…

喝茶好還是喝白開水好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    儲永良 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    風(fēng)濕血液科

    茶水能為我們補(bǔ)充很多礦物質(zhì)以及維生素,但是不建議每天都喝,尤其是濃茶。適量地喝茶對身體還是較多益處的。茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對于清油、解膩、解乏和利尿具有一定的功效。淡茶水比白開水好,淡茶水的功效較多,它不僅能夠?yàn)槲覀冄a(bǔ)充水分,而且,水中的礦物質(zhì)離子還能補(bǔ)充茶葉中的活性因子。

    2019-12-03 10:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,喝茶或者喝白開水都是可以的。建議平時飲食均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,另外要加強(qiáng)身體鍛煉,每周至少進(jìn)行體育活動3-5次,如球類運(yùn)動、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,有利于提高身體抵抗力,保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。

    2013-11-27 10:00
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