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孕婦便秘較為常見，其原因包括激素變化、子宮壓迫、飲食結構、運動量少、腸道蠕動減緩等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.激素變化：孕期體內孕激素增多，會使平滑肌松弛，腸道蠕動減慢，易導致便秘。
2.子宮壓迫：隨著胎兒生長，子宮逐漸增大，壓迫腸道，影響腸道正常蠕動和排便。
3.飲食結構：若孕婦攝入的膳食纖維不足，水分缺乏，易引起大便干結，排便困難。
4.運動量少：孕期活動量減少，身體代謝變慢，腸胃蠕動也隨之減弱。
5.腸道蠕動減緩：部分孕婦本身腸道蠕動功能較弱，孕期這種情況可能加重，引發(fā)便秘。
孕婦出現(xiàn)便秘時，不建議喝通便茶，因其可能含有對孕婦和胎兒不利的成分。應首先通過調整飲食，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，增加水分攝入。同時，適當增加運動量，如散步、孕婦瑜伽等。養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便。若便秘嚴重，可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、小麥纖維素顆粒等藥物，但需遵醫(yī)囑。

一定要禁辛辣食物。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。