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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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壓力是導(dǎo)致白發(fā)的重要因素,因此,年輕患者需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)精神狀態(tài),工作之余多多放松心情,加強鍛煉身體,可以起到防治白發(fā)的作用。另外,合理健康的飲食習(xí)慣也能防治白發(fā),意見建議:平時需要注重飲食的質(zhì)量,多吃些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì),維生素和微量元素等;另外,還應(yīng)該盡量避免辛辣刺激性食物,杜絕一些富含精制糖和面粉類的食物,不利于頭發(fā)的生長。
2013-11-19 11:37
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