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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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三十六歲備孕存在一定風險，如受孕難度增加、孕期并發(fā)癥風險上升等。孕前要注意身體檢查、調整生活方式、補充營養(yǎng)、預防疾病、保持良好心態(tài)等。 1.身體檢查：包括婦科檢查、性激素六項、甲狀腺功能、優(yōu)生五項等，了解自身生殖系統(tǒng)和內分泌狀況。 2.調整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，增強體質。 3.補充營養(yǎng)：提前三個月補充葉酸，預防胎兒神經(jīng)管畸形；適量補充鐵、鈣等營養(yǎng)素。 4.預防疾病：積極治療基礎疾病，如高血壓、糖尿病等；接種風疹、流感等疫苗。 5.保持良好心態(tài)：減輕壓力，避免焦慮和緊張，以良好的心理狀態(tài)備孕。 總之，三十六歲備孕需要更加謹慎和精心準備，以提高受孕成功率，保障母嬰健康。
2024-09-20 04:01
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