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九歲兒童缺乏鈣、硒、氨基酸和煙酰胺，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑等方式改善。需先明確缺乏程度，再選擇合適的補(bǔ)充方法，同時(shí)要注意避免過(guò)量補(bǔ)充。 1. 鈣：兒童缺鈣可能影響骨骼發(fā)育?？啥嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片等。 2. 硒：硒對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。食物中含硒較多的有海鮮、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。若缺乏嚴(yán)重，可考慮補(bǔ)充亞硒酸鈉片。 3. 氨基酸：兒童缺乏氨基酸可能影響身體機(jī)能?？稍黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚(yú)肉、雞肉、牛肉等。也可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊。 4. 煙酰胺：煙酰胺參與體內(nèi)代謝。富含煙酰胺的食物有動(dòng)物肝臟、瘦肉等。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用煙酰胺片。 5. 綜合措施：除了針對(duì)性補(bǔ)充，還應(yīng)保證孩子飲食均衡，不挑食、不偏食。多參加戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。 總之，對(duì)于九歲兒童的營(yíng)養(yǎng)缺乏問(wèn)題，家長(zhǎng)要重視，及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)合理地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保障孩子健康成長(zhǎng)。