-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
尿酸偏高可能引發(fā)痛風(fēng)等疾病?？刂颇蛩崴街陵P(guān)重要，可通過飲食和運(yùn)動等方式。若尿酸過高或出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-11-11 10:51
1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃湯等，增加蔬菜、水果攝入。
2.水分補(bǔ)充：每天保證充足飲水，促進(jìn)尿酸排泄。
3.運(yùn)動選擇：進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)代謝。
4.控制體重：肥胖會影響尿酸代謝，保持合理體重。
5.規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。
6.監(jiān)測尿酸：定期檢測尿酸水平，了解控制效果。
通過綜合的飲食和運(yùn)動調(diào)整，多數(shù)尿酸偏高者能有效控制尿酸水平，但個體情況不同，必要時需遵醫(yī)囑治療。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄怎么治療比較好
齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
腎虛早泄怎么鍛煉治愈
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-17
-
-
突眼一定是甲亢么
本溪甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
-
-
甲亢尿頻嗎
信陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
-
-
甲亢低燒嗎
洛陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
最新問答
長期喝奶茶對身體有什么危害
甲減可以自愈嗎
什么減肥藥效果最好、減肥最快？
甲狀腺結(jié)節(jié)可以治好嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)4a級怎么辦
70歲老人餐前血糖正常值是多少
胃口大、能吃是怎么回事？
綠蘿花泡水喝有什么功效？
想看甲狀腺應(yīng)該掛什么科？
口渴是哪些疾病的癥狀？
甲功不正常會引發(fā)什么疾病？
什么是垂體性尿崩癥？
糖尿病治療最新方法有哪些
女生突然長胡子是怎么回事，該怎么辦？
雌激素低下的癥狀是什么
橋本氏甲狀腺炎飲食應(yīng)注意哪些
更年期是什么時候
加碘鹽和不加碘鹽有什么區(qū)別？
尿酸高不能吃哪些東西，能吃哪些東西？
口干舌燥如何治療