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腎結(jié)石 3mm 通常不算大，治療方法包括多喝水、適當運動、藥物治療等。但具體治療需根據(jù)個體情況而定，如結(jié)石位置、患者癥狀等。 1.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進小結(jié)石排出。 2.適當運動：如跳繩、爬樓梯等，通過身體的震動，幫助結(jié)石移動和排出。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒等藥物，促進結(jié)石溶解和排出。 4.飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內(nèi)臟等，避免結(jié)石增大。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進行一次 B 超檢查，觀察結(jié)石的變化情況。 總之，對于 3mm 的腎結(jié)石，患者不必過于緊張，通過上述綜合治療方法，多數(shù)可以順利排出結(jié)石。但要注意遵循醫(yī)生建議，積極治療和復(fù)查。