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寶寶兩個半月回老家興奮難眠的原因

寶寶兩個半月回老家興奮難眠的原因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    湛潔誼 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶兩個半月回老家后興奮難以入睡,可能與環(huán)境變化、作息改變、感官刺激、過度疲勞、身體不適這5種因素有關(guān)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.環(huán)境變化:新的環(huán)境,包括聲音、光線、溫度等與平時不同,可能讓寶寶感到新奇而興奮。
    2.作息改變:回老家路途奔波,日常作息規(guī)律被打亂,影響寶寶睡眠。
    3.感官刺激:見到新的人和事物,各種感官受到較多刺激,使寶寶難以平靜入睡。
    4.過度疲勞:興奮玩耍時間過長,導(dǎo)致身體過度疲勞,反而難以快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
    5.身體不適:環(huán)境的變化可能引發(fā)寶寶身體不適,如腸胃不適、呼吸道不適等,影響睡眠。
    家長要多留意寶寶的情況,盡量為寶寶營造舒適、熟悉的睡眠環(huán)境,幫助寶寶調(diào)整作息,如果寶寶持續(xù)睡眠不佳或有其他異常,建議及時就醫(yī)。

    2013-10-29 23:06
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